Healthy Tuesday

Hast Du schon einmal etwas von „intermittierendem Fasten“ (oder Intervallfasten) gehört? Unser Food Coach Kristin erklärt, was es damit auf sich hat, und wie es zu Deiner Gesundheit beitragen kann.

Tipps dazu gibt es in den Daily Routines vom Dienstag – wenn Du noch nicht dabei bist: Dann abonniere die Daily Routines ab jetzt (kostenfrei) und starte mit uns in den Tag.

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