Lionheart Fitness möchte mehr bewegen – dazu sind drei Aspekte zentral:
Focus – Feel – Breathe
Das wollen wir kurz erklären.
Das Lionheart – Prinzip
Focus: Für alles im Leben zentral. Entwickle die Fähigkeit, Dich immer auf eins zu fokussieren, in allem was Du tust und bist.
Feel: Das ist das Erlebnis an sich und mit sich, emotionale Erfahrungen, körperliche Erfahrungen. In allem, was Du tust.
Breathe: Unser wichtigstes physiologisches Ritual überhaupt, stellvertretend für alle unsere Rituale, mit denen wir unser Leben gestalten.
Möchtest Du mehr über Lionheart wissen? Dann melde Dich gern jederzeit bei uns.